従業員満足度

From：堀口寿人今年もあなたがお幸せでありますように！ ここ20～30年の間にマインドフルネス瞑想の研究は爆発的に増えた。 とくに、この10年くらいの増え方と来たら、「どんだけあるの！？」と叫びたくなるくらいだ。 その … 続きを読む

From：堀口寿人マインドフルネス瞑想を終えて 今からマインドフルネス瞑想の効果的で正しいやり方を説明する。 ただ、その前に準備がある。 「え～」と思うかもしれないが、何にでも準備はつきもので、それがなくマインドフルネス … 続きを読む

From：堀口寿人年末の静けさを感じて 2015年だったか。 世界的企業のグーグルが全社を挙げてマインドフルネスを取り入れていることが話題になった。 今ではテレビでも、本でも、雑誌でもマインドフルネスは引っ張りだこだ。マ … 続きを読む

From：堀口寿人実る稲穂のそばで あなたが前向きになれる言葉を探しているということは、きっと辛いことがあったのだろう。 ただ、そんなあなたに最初に言っておくが、今回紹介する言葉は、よくある前向きになれる言葉とは違う。 … 続きを読む

From：堀口寿人マインドフルネス瞑想日々実践中！ 仏教は幸せの科学だ。 仏教の経典を読むと、何をすれば幸せになり、何をすれば不幸になるかが、具体的に書かれている。 ちなみに、補足しておくが、仏教と言っても僕たちがなじみ … 続きを読む