従業員満足度

From：堀口寿人 あなたがこの記事にたどり着いたということは、きっと、自社の社員のメンタルを改善して、強い組織を作ろうと思っていることだろう。 あなたは間違っていない。確かに、レジリエンスはそのための必須要素だ。 今の … 続きを読む

セルフコンパッションの正確な意味、概念、もたらす効果、具体的なやり方を余すことなく全部お伝え！さらに職場に取り入れる方法もお伝えします。

ストレスチェックとは？ 組織メンバーのストレス度を測るためのチェックです。組織メンバー一人一人にいくつかの項目に回答してもらって、ストレス度を計算します。全体的なストレス度の他にも、仕事の負担度、仕事の裁量権、仕事の外の … 続きを読む

マインドフルネスは一言で言うと心を強くする訓練です。これまでの研究から、 ストレス耐性を高めてくれたり、他にも色んな効果があることが分かっています。 マインドフルネスは大手企業にも取り入れられている マインドフルネスは多 … 続きを読む

From：堀口寿人　金沢のオフィスより あなたがストレスの意味を知りたいと思っているとしたら、きっとあなたは賢い人だ。 というのも、ストレスという言葉はあまりにあいまいに使われすぎているからだ。おそらく、あなたはそのこと … 続きを読む