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堀口寿人

心の専門家、公認心理師(国家資格)。20代のころ起業し、一時的に自由なお金と時間に恵まれる。しかし、そんな人生に虚しさを感じ廃業。「有意義な人生」を求めて心理学を志し、心理カウンセラーに弟子入りする。そこで、心理学やカウンセリング技術を現場で3年半学ぶ。さらに、その後、臨床心理学の大学院に入学し修士号を取得。現在、病院で心理士をしながら、企業のメンタルヘルス支援を行っている。 初期仏教にも精通し、2008年よりタイ・ミャンマー・スリランカなど本場の仏教の僧侶から直接教えを受けている。これまでマインドフルネス瞑想に費やした時間500時間以上。

メンタルヘルス不調による企業の損失で最も大きいのは?

2024年6月1日2024年5月24日 by 堀口寿人

答え: 2. メンタルヘルス不調の社員は、集中力や判断力の低下、欠勤の増加などにつながり、生産性が大幅に低下する可能性があります。これは業務の遅延やミスの増加、売上の減少などに直結します。

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社員のストレスチェックで最も重要なのは?

2024年6月1日2024年5月24日 by 堀口寿人

答え: 2. ストレスチェックの実施後、高ストレス者に対する面談やフォローアップを行うことが重要です。結果を踏まえた個別の対応や職場環境の改善につなげることで、ストレス軽減の効果が期待できます。

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管理職のメンタルヘルスリテラシーを向上させるために最も効果的なのは?

2024年6月1日2024年5月24日 by 堀口寿人

答え: 1. 管理職を対象としたメンタルヘルスセミナーの開催は、リテラシー向上に効果的です。セミナーを通じて、メンタルヘルスに関する知識や部下への対応スキルを習得することができます。

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社員のエンゲージメントを高めるために最も重要なのは?

2024年6月1日2024年5月24日 by 堀口寿人

答え: 2. 社員が働きがいを感じられる仕事に従事することは、エンゲージメントを高める上で重要です。 自分の仕事に誇りとやりがいを持てる環境が、仕事への没頭や組織への貢献意欲を高めます。

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チームワークが低下する最大の要因は?

2024年6月1日2024年5月24日 by 堀口寿人

答え: 1. チームメンバー間のコミュニケーション不足は、チームワーク低下の主な原因です。 情報共有や相互理解が不十分だと、連携が取れず、目標達成に向けた協力体制が築けません。

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