自分がどんどん成長する。本物の自己分析法

From:堀口寿人金沢の自宅事務所にて この話を聞いているということは、きっとあなたは自己分析に興味があることだろう。自分をもっとよく知りたいと思っていることだろう。 じゃあ、そんなあなたに質問だ。 なぜ、自己分析する必 … 続きを読む

思考とは何か?思考の意味が5分でわかる!思考の3つの特徴

From:堀口寿人金沢の自宅事務所より この記事では「思考にはどんな特徴があるか?」という視点で説明していく。 その際に、思考に似た言葉で、「妄想」という言葉がある。妄想とは思考と同じような意味でつかわれるが、実際は意味 … 続きを読む

自己効力感とは?自己効力感の高い人低い人

From:堀口寿人臨床心理大学院の研究室より 自己効力感には正しい定義がある。 あくまで正しい定義だ。分かりやすい定義じゃない。だから心して聞いて欲しい。 自己効力感とは「望む結果を生み出すために必要な一連の行動を体系化 … 続きを読む

自尊心(自尊感情、セルフエスティーム)とは?自尊心の意味を徹底解説

From:堀口寿人 自尊心に目をつけたあなたの視点は正しい。 ハッキリ言うが、自尊心はとても重要な概念だ。 というのも、自尊心は、うつ、不安、人間関係、ものの考え方、目標達成などあらゆるものと関係しているからだ。 世の中 … 続きを読む