堀口寿人

心の専門家、公認心理師（国家資格）。20代のころ起業し、一時的に自由なお金と時間に恵まれる。しかし、そんな人生に虚しさを感じ廃業。「有意義な人生」を求めて心理学を志し、心理カウンセラーに弟子入りする。そこで、心理学やカウンセリング技術を現場で3年半学ぶ。さらに、その後、臨床心理学の大学院に入学し修士号を取得。現在、病院で心理士をしながら、企業のメンタルヘルス支援を行っている。 初期仏教にも精通し、2008年よりタイ・ミャンマー・スリランカなど本場の仏教の僧侶から直接教えを受けている。これまでマインドフルネス瞑想に費やした時間500時間以上。

頭の回転が遅い人へ。頭の回転を速くする方法

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From：堀口寿人 もしあなたが「頭の回転を速くしたい」と思っているなら、すぐに方法に飛びついてはいけない。 というのも、「なぜその方法をすべきなのか？」を理解できていないと、方法を実践し続けられないからだ。 結果、頭の … 続きを読む

人間性（人間力）の意味とは？心理学と脳科学の視点から解説

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From：堀口寿人 この記事では、人間性（人間力）の意味を解説する。 あなたもご存知のように、僕たち人間は、他の生き物とは違う。カブトムシとも、カエルとも、ワニとも、カラスとも、ライオンとも違うわけだ。 でも、「何が違う … 続きを読む

魅力とは？一般的な意味と仏教的な意味から解説

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From：堀口寿人焼き畑の煙香る実家より この記事の目的は、あなたに魅力の意味をしっかり理解してもらうことだ。 そのためには、まず魅力という言葉の正しい意味を解説する。さらに、魅力にはどんなものがあって、それぞれどんな特 … 続きを読む

自制心,セルフマネジメント,セルフコントロールの意味と比較

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From：堀口寿人金沢の事務所より 自制心に関する言葉はたくさんあることをご存じだろうか？ 例えば、自己制御、自制、自己規制、自制心、自己訓練、自己統制、セルフコントロール、セルフマネジメントなどだ。 困ったことに、どれ … 続きを読む

楽観主義の意味とは？楽観的な人の特徴・短所などを大解剖

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From：堀口寿人臨床心理センターにて 今から「楽観的」の意味を説明する。 楽観的という言葉の意味はあいまいだ。だから、よくポジティブという言葉とも同じような意味で使われる。でも、実際はポジティブという言葉とも意味合いが … 続きを読む