自己啓発

From：堀口寿人セイロンティーを飲みながら あなたは自己実現と聞いて、何をイメージするだろうか？ おそらく、 夢を叶える 目標を達成する 成功する みたいな意味じゃないだろうか？これらの意味も間違っているわけじゃいんだ … 続きを読む

From：堀口寿人初雪を見ながら 成功とは何か？ そう聞かれたら、あなたは何と答えるだろう？ ちなみに、ウィキペディアには、こう載っている。 成功は、計画などがうまくいき目標が達成できたことや、社会的に一定以上の地位を得 … 続きを読む

From：堀口寿人金沢の自宅事務所より もしあなたが人生の目標を設定したいと思っているとしたら、それは何のためだろうか？ 仮に人生の目標を設定するはっきりした理由もないなら要注意だ。というのも、どんな人生の目標でも設定さ … 続きを読む

From:堀口寿人臨床心理センターにて 自分を許す？はあ？何それ？ これが、僕が最初に自分を許すという言葉を聞いた時の感想だ。もしかして、あなたにも共感してもらえるかもしれない。 だいたい、「許す」っていうのは、自分じゃ … 続きを読む

From：堀口寿人金沢の自宅事務所にて この話を聞いているということは、きっとあなたは自己分析に興味があることだろう。自分をもっとよく知りたいと思っていることだろう。 じゃあ、そんなあなたに質問だ。 なぜ、自己分析する必 … 続きを読む

From：堀口寿人 臨床心理大学院の研究室より 自己効力感には正しい定義がある。 あくまで正しい定義だ。分かりやすい定義じゃない。だから心して聞いて欲しい。 自己効力感とは「望む結果を生み出すために必要な一連の行動を体系 … 続きを読む

From：堀口寿人 自尊心に目をつけたあなたの視点は正しい。 ハッキリ言うが、自尊心はとても重要な概念だ。 というのも、自尊心は、うつ、不安、人間関係、ものの考え方、目標達成などあらゆるものと関係しているからだ。 世の中 … 続きを読む

From：堀口寿人 あなたがもし会社の管理職や経営者なら、きっと社員の自己肯定感を高めたいと思って、この記事にたどり着いたのだろう。 いや、もしかして自分自身の自己肯定感を高めたいと思っているのかもしれない。 いずれにし … 続きを読む

From:堀口寿人 ビニルハウスを作る作業を終えて あなたは自己啓発とはどんな意味だと思っているだろうか？ ネットで調べると、こんな意味だそうだ。 本人の意思で、自分自身の能力向上や精神的な成長を目指すこと。また、そのた … 続きを読む

From：堀口寿人 金沢の庭園でお茶を飲みながら 今から話す内容は、あなたにとって、とても重要な内容になるだろう。 おそらく、あなたは今後いろんな願望を実現していく人だ。この記事にたどり着くような勉強熱心な、あなただから … 続きを読む

From：堀口寿人名古屋のANAクラウンプラザホテルにて あなたがもし、「自信をつけたいけど自信をつける方法が分からない」と思っているなら、今回の記事はそんなあなたのためのものだ。 というのも、世の中には自信をつける方法 … 続きを読む

From：堀口寿人早朝の朝焼けを感じて 食べる歩く話す考える寝る怒る笑う・・・・ 僕たちの毎日は、色んな行動の連続でできている。 そして、その行動の裏には必ず、あるものが存在する。 それが「欲求」だ。 一口に欲求と言って … 続きを読む

From：堀口寿人自宅事務所にて あなたがもし 設定した目標を達成できずに挫折することがよくあるなら これから適切な目標を設定して、達成していきたいと思っているなら これからする僕のお話は重要だ。というのも、設定した目標 … 続きを読む

今日こそ聞いてみよう！ ある日僕は、決意した。 僕の知り合いの女性に、とある質問をしたかったからだ。仮にその女性をAさんとしよう。 Aさんはとっても感じのいい人で、サービス精神も旺盛だ。会うたびに、何かちょっとしたプレゼ … 続きを読む

こんにちは！堀口寿人です。 今回は「自己嫌悪を克服する」というテーマのお話です。 もし、あなたが自己嫌悪に陥りやすいタイプなら、たぶん僕に共感してもらえるんじゃないかなって思います。 僕は、自分では「自己嫌悪にあんまり陥 … 続きを読む